EzCutter

まず、Ezcutterを起動させて、タスクトレイに常住させます。

動画をキャプチャするときは、次に、動画ソフトを起動してください。

タスクトレイアイコンの上で、左クリックします。
すると、カーソルが十字に変わります。

カーソルをそのまま左ボタンを押したままの状態で、マウスを動かして画面上で矩形を指定して(画面に矩形境界線が表示されます)左ボタンを放します。

"ファイル保存"のダイアログボックスが現れますので、"保存" を押すと画像ファイルとして保存されます。
これです。↓

ファイル名を連番にした自動保存もできます。アイコンの上で右クリックしてメニュー表示させます。
設定をクリックします。

設定画面が出てきました。
保存形式や、保存ファイル名を設定できます。